本网讯 为了增强同学们的心理健康意识，让大家更好享受健康校园生活，5月25日，22林学在林学楼二楼报告厅开展“525心理健康日”主题班会。

本次班会介绍了心理健康对个人成长和校园生活的重要性，引导同学们探讨学习如何认知自己和如何更好的调节情绪。同学们通过分组讨论自己在情绪调节方面的心得，在对心理健康有了更深刻的认知的同时加强了同学们之间的情感交流。

此次班会不仅能增强同学们对自身的了解，加强情绪调控能力，更可以增强生命韧性，以更加昂扬乐观的心态面对日后的学习生活。（图文/胡先业 江孜 安玉杰 编辑/胡先业 预审/夏利明 审核/江正君）