3月14日，2023级园林在勤学楼123教室开展春季新学期心理健康主题班会，全体23级园林学生参加。本次班会的主要内容包括春季安全问题、学生身心理健康问题以及鼓励学生寻找自信，表现自我。

春天是万物复苏的季节，也要注意身边出现的安全隐患，保护自己的身体健康。首先，合肥春天的气温升温较快，每天的温差也较大，天气多变，因此同学们要多关注天气预报，携带好雨具出门，注意衣物的增减和流感的预防。其次，要注意用火用电安全。春季以后太阳辐射会越来越强烈，同学们尽量避免用明火；切忌在宿舍使用一切违禁电器，增强防火意识。最后，注意防溺水安全问题。天气渐热，请同学们务必要远离不知名和没有安全设施的水域，不在水域附近嬉戏玩耍，将自己的生命安全放在第一位。

心理健康问题。有科学的研究证明，3—5月是心理问题的多发期，主要原因是春季日照和气温变化大，容易影响人的情绪。加上同学们本学期学习任务较重，可能会有烦躁、郁闷的情绪出现。因此，同学们在学习之余要学会给自己放放松，劳逸结合，学会调节情绪，做情绪的主人。同学们也在班会上积极分享了缓解负面情绪的方法，希望大家都能够以正确的心态面对生活中的困难。

  寻找自信，表现自我。无论是专业课老师还是公共课老师都经常鼓学们多多参与课堂互动。大部分同学都能够积极地参与老师的课堂，但也有部分同学“勇气不足”，想要表现自己却又一次次错过机会。本次班会鼓励大家能够勇于表达自己，既能够提高自己的自信心又可以增强学习的积极性。另外，近期也有许多丰富多彩的活动和比赛，这些都是大家能够锻炼自我的宝贵机遇，大学是对每个人开放的舞台，因为羞涩、懒惰、胆怯而放弃提升自己的机会是得不偿失的做法。

 此次班会取得圆满成功。祝愿同学们能在新的学期里拥有健康的身心、保持良好的心态、凝聚班级力量、携手共同奋进！（图/钟京玮 文/胡先业 陶美丽 编辑/胡先业 预审/夏利明 审核/江正君）